| 1. | |
Préstele especial atención a sus pies. Compruebe siempre la sensibilidad de sus pies.
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| 2. | |
Controle a diario si sus pies presentan alguna lesión o algún cambio. Utilice para ello incluso un espejo o pídale a sus familiares que le ayuden.
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| 3. | |
Cuide su piel seca varias veces al día con productos especiales de cuidado dérmico. Consulte a su médico o a un especialista de cuidados médicos de podología.
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| 4. | |
Lávese los pies mínimo una vez al día con agua tibia y séquelos bien. No olvide los espacios entre los dedos.
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| 5. | |
No prolongue sus baños de pie más de 3 minutos para evitar el ablandamiento de la piel.
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| 6. | |
Acuda al especialista para quitarse las callosidades, lo mejor es acudir a un médico podólogo.
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| 7. | |
Haga la cura sólo usted mismo si tiene una buena vista, de lo contrario es mejor que le ayude un familiar o que acuda un podólogo.
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| 8. | |
Corte sus uñas rectas y lime un poco el borde de la uña hasta redondearlo para que no dañe el dedo de al lado.
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| 9. | |
No ande descalzo. | |